說起早泄，想必對一部分男性朋友來說還是比較煩惱的事情吧。早泄通俗來說就是性愛時間較短，射精時間較快，不能控制射精，這就造成了男女雙方性愛得不到最大化的滿足，生活中，你是否會早泄呢？男性早泄是什么原因造成的呢？

　　一、什么是早泄？

　　據愛趣網商城人員的介紹，早泄(prospermia)是最常見的射精功能障礙，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進行正常性生活為主要表現，發病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標準;或以女性在性交中達到性高潮的頻度少于50%為標準來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘后發生射精，即為正常。

男性早泄

　　二、為何出現會早泄，早泄原因有哪些？

　　早泄問題讓男性苦惱不已，愛趣網商城人員表示，對于早泄危害，不僅讓男性的自尊心嚴重被吞噬，還會危害雙方之間的感情，滿足不了對方的需求，久而久之就會出現各種各樣的問題。 哪些原因會使得男性出現早泄呢?

　　1、婚前性行為導致精神性早泄：有些青年婚前發生性行為，由于興奮來得快，匆忙射精，婚后難以改變已經建立的射精方式。

　　2、房事突然中斷導致精神性早泄：有些人婚后不愿采取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施，而用體外射精方法避孕，男方過于緊張就容易造成提早射精。

　　3、房事次數太少導致精神性早泄：有些人由于工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生房事，性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少房事次數，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。

　　4、房事少會導致精神性早泄，性知識缺乏：在社會交往中與女房事少，與女性在一起過于拘謹和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄。

　　5、有手淫史：有些人有過度手淫史導，雖然手淫本身并不會直接引起早泄，但由于長期養成匆忙會導致射精的習慣。

　　三、早泄應該如何調理治療？

　　1、牽拉陰囊

　　在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精，讓射精時間延長，早泄就不易出現。

　　2、減少陰莖頭敏感性

　　早泄患者性交時應用避孕套，或性交前依照醫生醫囑給陰莖頭部外涂藥物，可以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性，延長射精時間。

　　3、氣息訓練

　　早泄患者采用仰臥式，兩腿伸直，兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁，自然放松，兩目內視，意守下丹田，閉口，舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘，然后開始吸氣，吸氣時收腹提肛，使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內收。此時氣由龜頭經陰莖向會陰吸，由會陰經尾閭沿脊柱向上，經大椎至百會，然后呼氣，同時以意引氣經口，連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時，手腳指用力抓緊，當氣送至上丹田后，手足放松，做3-9次。經常做氣息訓練可以延長射精時間，緩解早泄。

男性早泄

　　男性早泄不僅是身體原因和心理因素有關，和自己性愛的另一半也有關系。如果出現早泄的情況，大家也不要驚慌和自卑，找到根本的原因，合理的治療，這才是最重要的。