很多男性朋友都會通過手淫來釋放欲望，不過手淫太頻繁的話，就會損害到身體健康了。接下來久趣商城就給大家介紹頻繁手淫導致早泄怎么辦，頻繁手淫有哪些危害?

　　頻繁手淫導致早泄怎么辦

　　頻繁手淫導致早泄怎么辦

　　1、控制手淫的頻率

　　適當的手淫雖然在一定程度上可以釋放性壓力，但是如果手淫過于頻繁，則會導致出現性生活障礙，多見于早泄與陽痿的情況。所以要想治療，手淫的頻率一定要控制，1—2周一次手淫就符合生理規律，在手淫后并沒有影響學習、工作、生活等的情況，就不必太過于擔心。最好可以戒除手淫。

　　2、保持良好的心理狀態

　　許多有手淫習慣的男性會對手淫產生恐懼、罪惡感，但是身體或心理的需求因素，導致不能減少或完全戒除，從而加劇了的心理不安的的這種沖突情感出現，這時候，就需要妻子理解丈夫，幫助丈夫進行治療處理，并進行重建射精條件反射的可能性，消除男性的焦慮心理，建立信心是治療早泄的先決條件。

　　3、避免縱欲

　　過于頻繁的過性生活，則身體沒有得到一個很好的恢復，會讓男性加重害怕性生活的心理，以及自卑感的油然而生，增加治療早泄的難度。避免過于頻繁的性生活，思淫過度，并克服頻繁手淫的不良習慣，做到有規律的性生活。

　　頻繁手淫導致早泄怎么辦

　　頻繁手淫的危害

　　過度手淫后呈現性功能妨礙，屬房勞所傷，然后呈現心思妨礙加劇性功能妨礙。要對手淫有個正確認識：首要男性手淫很遍及，尤其是未婚男性，不用發作過多思維負擔。久趣商城認為，手淫的頻率通常要以正常性日子頻率為規范，及年青男性每周1-3次，假如每周超越3次也許呈現萎而不舉、舉而不堅，假如手淫時刻過長，比方超越半小時，簡單致使對陰道影響不靈敏呈現堅而不久或不射精。

　　長時刻過度手淫，會陰頻頻充血泄精，致使濕熱下注、陰虛火旺，命門火衰等，醫治以心思引導、加強營養和身體訓練，合作中藥清熱利濕、溫補腎陽等辨證論治。

　　通過上面的介紹，相信大家已經明白了頻繁手淫導致早泄怎么辦。男性朋友們進行手淫要適度，每周不可超過兩次。